サプリメントの最近のブログ記事
兄弟が夏バテです・・。まぁいい年齢だしね。と思ったらお友達も夏バテになっちゃいました。家の母は更年期と夏バテのダブルパンチ。元気だった私は生理前症候群でバテバテ・・。うーん。なんてシミッタレタ環境なんでしょうか。元気に夏を乗り越えたいし、なんだろうこのホルモンバランスも整えたい・・。と思った時に
アサヒSAI48【ローヤルゼリー効果講座】を読んだんです。そこでローヤルゼリーの効果を知ったのでとても欲しくなりました。これでみんな元気になるんじゃないかなーって思って。買っちゃったんですよ。アサヒのローヤルゼリーは１００％ローヤルゼリーという特殊製法で作られたサプリなんです。ローヤルゼリーのほのかな風味が口に広がります。あぁ効きそうって思えますよ。サプリメントの女王かもって思うほど効能もすごくてアンチエイジングや免疫力向上も期待できるっていう話なのでみんなで続けようねって話しています。
以前コラーゲンの選び方が分からないという記事を書きましたが、結局両方買っちゃいました（笑）確かにドリンクの方は、効いてる実感が早いですね。でもコラーゲン サプリは味がないし、他の飲んでるサプリメントと一緒に取れるので、面倒くささがなくていい感じです。一応毎日はサプリメントでコラーゲンを摂取。時々ドリンクも...といったパターンで飲み続けています。なんとなく実感湧いてきたのは、目元周りのハリかなあ。小さな小皺があったんですけど、前より目立たなくなってきたような気がします。あと、混合肌なので、Tゾーンはテッカテカ。口周りや鼻の下はカサカサ状態だったのが、全体的にバランス良くなってきたような...。化粧品にも気を配ってきてますが、それだけじゃないような...やはりコラーゲンの力なんでしょうか？肌の保水力を保つってのはこんなに大切なんだなあって改めて思いました。
そういえば、近所にある激安スーパーで、そのスーパーのブランド商品の中にコラーゲンやブルーベリーやビタミンといった、格安サプリメントが売られていたんですけど、効果の方はどうなんでしょうか。安いから今度試しに購入してみようかしら。ちょうとマルチビタミン系のサプリも欲しかったんですよね。
美容系のことに詳しい方には、プラセンタが有効な成分だってのは有名だと思うんですけど、今までプラセンタといえば豚プラセンタしか知りませんでした。プラセンタは胎盤のことで、再生力を高める、赤ちゃんには必須の成分がたっぷり入ってるんですけど、「馬プラセンタ」の存在を知って衝撃が！豚プラセンタより、アミノ酸の量がめちゃくちゃ多いそうなんです。で、大抵はサラブレットのプラセンタを使用しているそうなんで、それを聞くだけでもブランド力の力というか、効き目がありそうー！って感じですよね。だいたいプラセンタが入ってる商品は、美容クリームの中に入ってたりサプリメント状になってたりするので、身体に取り込む方法自体は簡単なものです。サプリメントなんかは、1日ひと粒のむだけでいいので気楽ですし、変な味や匂いがないので摂取しやすいのではないでしょうか。
そんな訳で、店頭でのポップに「アミノ酸300倍！」というのにひかれて、馬プラセンタ サプリを購入。まだ飲んで2日しか経ってないので、肌の変化はありませんが、どうなっていくのか楽しみです。あ、ちなみに、サプリメントのカプセルはちょっと大きめかな？って感じでその点の飲みやすさは減点でしたけど、味も匂いも全くなし！でした。でも私、他にもコラーゲンとかいろいろ摂りまくってるので、効果の差は出るかなあ（笑）
サプリメントの効果がよく分からないというか、CMで今よく見かける音無さん？の黒酢サプリ。体脂肪率がどうのって言ったって、サプリのおかげじゃなくて運動してるからなんじゃないの？と半信半疑で見てます...。でも、会社の先輩が、パソコンのせいで眼精疲労だったのが、ブルーベリーサプリを飲むようになってから調子が良くなったって言うんですよね?。身近の人がそうゆうと、なんとなく信じてしまうのも不思議なものですが、自分も最近目が霞むようになってきたので、ちょっとお試しにでもブルーベリーのサプリを飲んでみようかなと思った訳です。
近所にトライアルという激安スーパーがあるんですけど、そこで安いラインのサプリメントが売ってて（確か一袋500円くらいだったかなあ）それだったらちょっと試しやすいかななんて思ってみたり。でもあまりにも安いと効果がないんでしょうか？同じブルーベリーサプリメントと言っても、他に違う成分がプラスで入っている物もあるかもしれないし、ちょっとネット検索してリサーチしてみなければ。他にもサプリメント系はいろいろ気になるのは確かにあるんです。コラーゲンとかビタミン関係とか。あと、鉄分とかも。なかなか食事で充分な量を摂るのは難しいいですからね。
